健康讲座“干货”多
2025年09月30日
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“谢主任,我的体检报告里这项指标偏高,需要特别注意什么吗?”为切实增强员工健康意识,普及科学健康知识,9月12日,四公司邀健康管理中心资深专家谢先兵前来讲授专题讲座。
“健康管理,贵在知‘己’知‘彼’,更要持之以恒。”谢主任开场便点明核心。他结合多年临床经验,尤其是在部队基层担任卫生队长期间积累的丰富预防保健经验,深入浅出地讲解了职场人群常见的“三高”、脂肪肝等问题的预防要点。讲到年度体检共性问题时,他拿起一份模拟报告举例,“比如这个‘低密度脂蛋白’指标,就像血管里的‘垃圾车’,数值高了,道路就堵了,必须及时干预。”生动的比喻让员工们频频点头。
“谢主任,我每天对着电脑,脖子僵硬,体检显示曲度变直,该怎么缓解?”技术部老王关注的是颈椎问题。财务部小陈则对幽门螺杆菌阳性结果感到焦虑。
“工作间隙做‘米字操’,睡低枕,屏幕抬高到平视位置,这些小改变很关键。”“阳性不代表严重疾病,规范用药根除率高,日常注意分餐即可,不必过度紧张。”谢主任和助手医师们对大家提出的问题耐心的一一回复。
“以前拿到体检报告好多看不懂,现在终于知道怎么‘管’了!”刚咨询完的法务部张姐感慨道。此次讲座不仅解答了疑惑,更提供了可操作的改善方案,健康管理的主动性被真正激发出来。
员工健康是企业发展的基石,四公司将持续关注员工健康需求,让“健康生活、快乐工作”的理念真正融入日常,为员工幸福感和团队活力注入持久动力。 (四公司 阮港港 王佩琪)
“健康管理,贵在知‘己’知‘彼’,更要持之以恒。”谢主任开场便点明核心。他结合多年临床经验,尤其是在部队基层担任卫生队长期间积累的丰富预防保健经验,深入浅出地讲解了职场人群常见的“三高”、脂肪肝等问题的预防要点。讲到年度体检共性问题时,他拿起一份模拟报告举例,“比如这个‘低密度脂蛋白’指标,就像血管里的‘垃圾车’,数值高了,道路就堵了,必须及时干预。”生动的比喻让员工们频频点头。
“谢主任,我每天对着电脑,脖子僵硬,体检显示曲度变直,该怎么缓解?”技术部老王关注的是颈椎问题。财务部小陈则对幽门螺杆菌阳性结果感到焦虑。
“工作间隙做‘米字操’,睡低枕,屏幕抬高到平视位置,这些小改变很关键。”“阳性不代表严重疾病,规范用药根除率高,日常注意分餐即可,不必过度紧张。”谢主任和助手医师们对大家提出的问题耐心的一一回复。
“以前拿到体检报告好多看不懂,现在终于知道怎么‘管’了!”刚咨询完的法务部张姐感慨道。此次讲座不仅解答了疑惑,更提供了可操作的改善方案,健康管理的主动性被真正激发出来。
员工健康是企业发展的基石,四公司将持续关注员工健康需求,让“健康生活、快乐工作”的理念真正融入日常,为员工幸福感和团队活力注入持久动力。 (四公司 阮港港 王佩琪)